2007年04月03日

花冷え

目標体重：67.0kg
目標までの残り：-5.0kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重：72.0kg
体脂肪率：25.5%
ＢＭＩ：26.0
昨日体脂肪も測定できるヘルスメーターを購入。初めて自分の体脂肪率を測定した。ＢＭＩも体脂肪率も非常に微妙な数値のようである。油断すると「肥満」のレッテルを貼られ病気を気にしないといけないギリギリの位置のようである。最近頑張って「自転車」をこいでいるが・・・結果が数値に出るのはいつのことやら・・・

ポカポカ陽気が続いていたが、今朝はすっかり寒のもどり・・・新聞もテレビも「花冷え」と盛んに報道している。おまけに花散らしの雨も降っている。桜もピークを過ぎたかな・・
posted by fusaya at 12:00| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット