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2007年02月21日

記録するのが恥ずかしい

目標体重：67.0kg
目標までの残り：-5.2kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重：72.2kg
ＢＭＩ：26.0
目にみえてグラフの線が下降線をたどるはずでしたが、その気配なし。言い訳の理由はいっぱい思いつきますが・・・。寒さのせいにして最近中断しているウォーキングをそろそろ頑張らないと運動不足のようです。

ラジオ体操　腹筋
posted by fusaya at 08:06| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット
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